はじめに：AIの文章、そのままで大丈夫？
AIに文章を書いてもらうと、「楽だし、速いし、情報量も多いし…最高じゃん」と思う一方で：
よくあるモヤモヤ：
- 読み返すと、どこか”教科書っぽい”
- 自分のブログに貼ると、急に浮いて見える
- 「これ、AIが書いたよね？」と言われそうで不安
- なんとなく冷たい印象になる
そんなモヤモヤを抱えたことはありませんか？
この記事では、AIが下書きした文章を、”人間の温度”が伝わる文章に編集し直すコツを、3つに絞ってお伝えします。
この記事の目的：
ここでお話しするのは、AIを使っていることを”隠す”ためではなく：
「AIの力を借りながらも、ちゃんと”自分の言葉”として届ける」
ための編集テクです。
ブログ、SNS、note、メルマガ…どんな媒体でも使えるので、ぜひあなたの文章にも試してみてください✍️✨
なぜAI文章は”すぐバレる”ように感じるのか？
AI文章の特徴
まず、ちょっとだけ理由を整理しておきましょう。
AIが書いた文章には、こんな特徴が出やすいです。
よくあるAI文章の特徴：
✅ 語尾や言い回しがずっと同じリズム
✅ 「〜です。〜ます。」の一文ごとの長さがほぼ一定
✅ 具体的な情景よりも、抽象的な説明が多い
✅ 感情よりも、情報が優先されている
✅ 教科書的で丁寧すぎる
✅ 体験談や具体例が少ない
正しいけれど冷たい
つまり、“正しいけれど、体温が伝わりにくい文章”になりがちなんですね。
だからこそ、人の心に届く文章にするには：
足すべき3つの要素：
- 感情
- リズム
- 情景・自分の言葉
この3つを、あとから”編集で”足してあげるのが効果的です。
| AI文章の特徴 | 人間らしい文章 |
|---|---|
| 感情が少ない | 感情が見える |
| リズムが一定 | リズムが揺れる |
| 抽象的 | 具体的な情景 |
| 教科書的 | 体験談的 |
テク①：主語と感情を足して「誰がどう感じたか」を書き込む
感情の行を足す
まず最初にやってほしいのが、AIが書いた本文に“感情の行”を足すことです。
ビフォー（AIそのまま）
AIの文章は、こんな感じになりがち。
「AIを活用することで、作業効率を高めることができます。
また、アイデア出しにも役立ちます。」問題点：
一見、間違ってはいませんが、”誰がどう感じているのか”が、まったく見えてきません。
アフター（編集後）
ここに、あなた自身の主語と感情を足してみます。
「AIを使い始めてから、私は作業時間がぐっと短くなりました。
"こんなに楽していいの？"と戸惑うくらい、効率は上がります。
同時に、アイデア出しの相棒としてもかなり優秀です。」3つのポイント
ポイントは3つ：
✅ 「私は」「私たちは」「多くの人は」など主語を置く
✅ 「嬉しい」「怖い」「ホッとした」など感情の言葉を入れる
✅ 1文だけでいいので、自分のリアルな感想を差し込む
イメージ
AIの説明文に、あなたの一言コメントを”吹き出し”のように添えるイメージです。
テク②：文の長さを”わざと揺らして”リズムをつくる
単調なリズムの問題
次に手を入れたいのが、文章のリズムです。
AIが書いた文章の特徴：
- 一文の長さがほぼ同じ
- 句読点の位置も似ている
という特徴があるので、読み進めると単調で眠くなりやすいんですね。
意識すべきこと
そこで意識したいのが：
「長い文」と「短い文」を、あえて混ぜる
という編集です。
具体的なやり方
AIが書いた文章を見ながら、こんなふうに手を入れてみます。
ビフォー（AI原文）：
「AIを活用することで、多くの人が作業効率を高めることができ、
時間の節約や新たなアイデアの創出にもつながります。」アフター（編集後）：
「AIを使うと、作業スピードは一気に上がります。
"あれ？ もう終わったの？"と拍子抜けするくらいです。
そのぶん時間に余裕が生まれて、新しいアイデアにも手が伸びます。」編集のコツ
具体的なテクニック：
✅ 一文をあえて短く切る
✅ ときどき「？」や「！」で会話っぽさを出す
✅ 「〜します。」だけでなく「〜なんです。」など、語尾も少し揺らす
✅ 長短長のリズムを意識する
効果
こうすることで、読み手が”息継ぎできる文章”になります。
リズムの例：
| 悪い例（単調） | 良い例（リズムあり） |
|---|---|
| 長い・長い・長い | 短い・長い・短い |
| です・です・です | です・なんです・ですよね |
| 。・。・。 | 。・！・？ |
テク③：抽象ワードを”情景”と”自分の言葉”に置き換える
抽象的な言葉の問題
最後の仕上げは、AIが好んで使う抽象的な言葉を、具体的な情景に変えることです。
AIが多用しがちなワードの例：
- 効率化
- モチベーション
- 生産性
- メリット・デメリット
- 課題・解決策
- 最適化
- 向上
問題点：
これらは便利な言葉ですが、読み手の頭の中には何も景色が浮かびません。
抽象 → 情景への変換の例
ビフォー（AI原文）：
「AIを活用することで、作業の効率化が期待できます。」アフター（編集後）：
「AIに下書きを任せると、
キーボードをカタカタ叩く時間が半分くらいになります。
気づいたときには、いつもの"残業コース"が、
"定時で帰れるコース"に変わっている、そんな感覚です。」やっていること
ここでやっていることはシンプルです。
変換のステップ：
- 「効率化」という言葉を使わずに
- “どんな変化が起きたのか”を、目に見える場面で描く
たったそれだけで、AIの説明文が、一気に“人間の体験談”に変わります。
変換の例：
| 抽象ワード | 具体的な情景 |
|---|---|
| モチベーション向上 | やる気がふつふつ湧いてくる感じ |
| 生産性アップ | 1時間でできる量が2倍になった |
| メリットがある | 朝の準備が10分短縮できた |
| 課題を解決 | ずっと悩んでいた問題が3日で片付いた |
3つのテクを使った編集ビフォーアフター
最後に、3つのテクをまとめて使った例を見てみましょう。
ビフォー（AIそのまま）
「AIを活用することで、文章作成の効率化が可能になります。
また、安定したクオリティの文章を短時間で量産できる点も大きなメリットです。
しかし、そのままでは機械的な印象を与えてしまうこともあります。」問題点：
- 主語がない
- 感情が見えない
- リズムが単調
- 抽象的
アフター（編集後）
「AIを使うと、文章を書くスピードは正直、桁違いです。
"あ、もう1本できたの？"と、自分でも驚くくらい。
一定のクオリティの文章を、短時間でどんどん量産できます。
ただ、そのままだとどうしても"すこし冷たい文章だな…"と感じることもあります。
だからこそ、最後の仕上げとして、人の手で"体温"を足してあげることが大事なんです。」変化したこと
編集で変わった点：
✅ 「私」の視点と感情を追加
✅ 文の長さを短・短・長と揺らした
✅ 「効率化」「メリット」を具体的な言葉に変換
✅ 会話調を挟んだ
✅ 語尾を揺らした
重要なこと
ここまで編集しても、元の情報の骨組みはAIが作ったもの。
でも、読み心地は「AIの文章」から「あなたの文章」に変わっているはずです。
まとめ：「AIに書かせる」から「AIと一緒に書く」へ
3つのテクの振り返り
もう一度、3つのテクを振り返ります。
📌 3つの編集テク
- 主語と感情を足して、「誰がどう感じたか」を書く
- 文の長さと語尾を揺らして、”息継ぎできるリズム”をつくる
- 抽象ワードを、具体的な情景と自分の言葉に置き換える
特別なスキルは不要
どれも、特別な文章力が必要なテクニックではありません。
AIが書いた文章を見て：
✅ ここに一言、自分の本音を足せないかな
✅ ここは、もう少し短く切れないかな
✅ この抽象的な言葉を、場面に言い換えるとどうなるかな
と、“一緒に書き直していく感覚”を持てるかどうかです。
スタンスの転換
「AIに書かせる」のではなく、「AIと一緒に書く」。
そのスタンスに変えた瞬間、あなたの文章はもう、”AIっぽい文章”ではなくなります。
大事な感覚
そして何より、書き上がった文章を読み返したときに：
「あ、これはちゃんと”私の言葉”だな」
と、静かに思えるはずです。
その感覚こそが、AI時代のいちばん大事な”編集スキル”なのかもしれません✍️✨
最後に：
AIは、あなたの文章を書いてくれるツールではなく、
あなたの言葉を増幅してくれるパートナーです。
下書きはAIに任せて、
仕上げはあなたの手で。
その編集の時間が、あなたの文章に”あなたらしさ”を吹き込む、
いちばん大切な時間になります。
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