コミュニケーション

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👁️ “他人の目が気になる人”が無意識にやっている3つの思考パターン

1️⃣ 「嫌われたくない」が口ぐせになる思考誰かと話したあと、家に帰ってから、ふと思い出す。「あの言い方、まずかったかな」「変に思われたかも」何度も何度も、頭の中で繰り返してしまう。それは、自分を守ろうとする防衛本能脳は"集団から外れること...
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🧠 特集シリーズ:AIと“共に考える”時代へ

AIは私たちの仕事や学び、そして思考のあり方を大きく変えつつあります。このシリーズでは、「AIを使いこなす人」になるための5つの視点を通して、ChatGPTとの共創時代に必要な「考える力」をやさしく解説します。📗 シリーズ一覧💬 ChatG...
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🌍 “AIと生きる時代”に、人間が磨くべき3つの力

1️⃣ はじめに:AIは"終わり"ではなく"始まり"ChatGPTや画像生成AIの登場で、「もう人間の出番は終わりだ」と感じた人もいるかもしれません😰でも、それは誤解です。AIは"代替"ではなく"拡張"。私たちは今、👉 「AIと競う時代」で...
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🧠 「AIリテラシー」とは何か ― 誰もが身につけるべき”考える技術”

1️⃣ はじめに:AIが「使える人」と「使われる人」の差AIの進化は止まりません🤖しかし、その恩恵を受けられる人と、振り回される人がいます。その差を生むのが、「AIリテラシー(AI理解力)」です。AIリテラシーとは、単にChatGPTの使い...
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🤝 “AIとの共創”が新しいスキルになる ― 書く・描く・考えるの再定義

はじめに:AIは"置き換え"ではなく"拡張"である「AIが作る」と「人が作る」の境界が消えていく"共創スキル"とは何か?共創時代に必要な3つの力書く・描く・考える ― AIと人の役割分担共創スキルの鍛え方5ステップよくある失敗パターンと対処...
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🎯 “プロンプト力”を鍛える7つの習慣 ― ChatGPTを”使いこなす人”になる

1️⃣ はじめに:AIを使いこなす人は「質問の設計者」ChatGPTの登場で、誰でもアイデアを形にできる時代になりました。でも、その差を決めているのは「情報量」ではなく、"プロンプト(指示文)"の設計力です。同じ質問でも、言葉を少し変えるだ...
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💬 ChatGPTに”正しい答え”を聞くより”良い質問”をする時代

1️⃣ はじめに:AI時代の「質問力」が価値を決める検索エンジンでは"答え"を探す時代でした。しかしChatGPT以降、求められるのは"質問"を作る力です。なぜなら、AIは「あなたの問い」に合わせて無限の答えを作り出すから。つまり、「どんな...
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若い世代のスラングが分からない中高年の会話適応術|世代ギャップを自然に埋めるコツ

はじめに:「え、それどういう意味?」で会話が止まってしまう…若い人たちの会話に出てくる「エモい」「それな」「草」「バチギレ」「ガチ勢」…🌐聞いたことはあるけど、正確な意味はわからない。つい「え?今のどういう意味?」と聞き返して、会話が微妙な...
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電話に出るのが異常に怖い人の段階的克服法【2025年最新版】

1. はじめに:「電話が怖い」のはあなただけじゃない「プルルル…」という着信音が響いただけで、心臓がドキドキして手に汗をかく。「誰からだろう?何て言おう?」と頭が真っ白になって、結局出られずに後悔する…そんな経験はありませんか?実は、電話恐...
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親のスマホサポートに疲れた子世代の効率的教え方【完全ガイド】

また『LINEの通知がどこかいった』のメッセージが届く日常「写真を送ろうとしたら消えちゃった」「昨日できたことが今日できない」「画面が真っ黒になった」…親からのスマホSOSメッセージ、今週だけで何件届きましたか?最初のうちは「困ってるんだか...