ライフハック

はじめに：情報を追うほど、心が疲れていくニュース、SNS、トレンド、炎上、最新AI、投資、健康法。少し目を離すだけで、世界はどんどん進んでいく。「置いていかれたくない」その気持ちで情報を追いかけるほど、なぜか心が疲れていく。よくある感覚：見...

はじめに：正解が見えない不安仕事の選び方も、恋愛や結婚も、働き方も。「これが正解です」と誰も教えてくれないまま、自分で選んで、自分で責任を取らなきゃいけない時代。よくある迷い：転職するべきか、このまま続けるべきか副業を始めるべきか、リスクを...

はじめに：静かに続ける人の強さ最初だけ全力でがんばって、気づけば手が止まっている。一方で、SNSでは毎日のように静かに作業報告を続けている人がいる。「特別すごそうには見えないのに、気づいたら結果を出している人たち」。派手な宣言もなく、ドラマ...

はじめに：続かないのは才能の問題じゃない最初の3日はがんばれるのに、気づいたら手が止まっている。「自分は続ける才能がないんだ」とそっと諦めてしまったことはありませんか。習慣化の本を読んでも、モチベーション動画を見ても、結局続かない。「やっぱ...

はじめに：やる気が出ない自分を責めていませんか「やる気が出ない…」「始めたいのに、体が動かない…」そんな自分を責めてしまうこと、ありませんか？SNSを見れば、毎日継続している人、目標を達成している人が溢れていて、「自分には意志力がない」「根...

はじめに：足を止めているのは「勇気不足」ではない「また失敗したらどうしよう」「うまくいかない自分が嫌になる」そう思うたび、行動の足が止まってしまう。SNSを見れば、挑戦し続ける人たちが輝いて見える。「あの人は勇気があるから」「私には無理」─...

はじめに：ポッキーは"大人のデザート"になれる11月11日といえば「ポッキーの日」。子どもの頃は友達とシェアしたり、SNSで写真を撮ったり──そんなイメージが強いポッキーですが、実は大人が"お酒と一緒に楽しむ"デザートスティックでもあります...

あなたはこんな不安を抱えていませんか？✓ AIが発達して、クリエイターとしての仕事がなくなるのではないか✓ 誰でもAIで作品を作れる時代に、自分の価値がなくなる気がする✓ AIツールを使っているのに、他の人と差がつかない✓ 「人間のクリエイ...

あなたはこんな疑問を持っていませんか？✓ なぜハロウィンに仮装をするの？✓ カボチャのランタンって何の意味があるの？✓ 「トリック・オア・トリート」ってどこから来たの？✓ ただのコスプレイベントじゃないの？✓ 日本でのハロウィンって、本来の...

あなたはこんな悩みを抱えていませんか？✓ 片づけてもすぐに散らかってしまう✓ 「今日こそやろう」と思っても動けない✓ きれいな部屋をキープできる人が羨ましい✓ 片づけられない自分を責めてしまう✓ どこから手をつけていいか分からない✓ やる気...