悩みごと

「美味しい」しか出てこない…そのお悩み、よく分かりますインスタに料理写真をアップするとき、友人との食事で感想を求められたとき、「美味しい！」しか出てこなくて困ったことはありませんか？大丈夫です。あなただけではありません。実は、多くの人が同じ...

1. はじめに：あなたの失敗は当然のことです「今度こそスマホ断ちしよう！」と決意したのに、気づけばまたSNSを見ている。「デジタルデトックスを始めたけど、3日で挫折した」「YouTubeを見ないと決めたのに、結局夜中まで見てしまった」そんな...

1. はじめに：その優しさが重荷になっていませんか？「また今日も疲れた…」人と会った後、どっと疲れてしまうあなたへ。きっとあなたは、とても優しい人なんだと思います。相手の気持ちを考えて、場の空気を読んで、みんなが心地よくいられるように気を遣...

1. はじめに：「家族を失った」あなたの気持ちに寄り添って愛するペットを失ったあなたへ。今、この文章を読んでいるということは、きっと大切な家族を失って、深い悲しみの中にいるのではないでしょうか。胸に穴が空いたような感覚、何をしても楽しくない...

1. はじめに：映画館のトイレ問題の実態映画館での「トイレに行きたくなる」問題は、想像以上に多くの人が抱える共通の悩みです。映画館協会の調査によると、観客の約60%が「上映中にトイレに行きたくなった経験がある」と回答しており、そのうち約25...

1. はじめに：褒めと落ち込みの逆説的関係多くの人は褒められることを純粋に喜びますが、一定数の人々は褒め言葉に対して複雑で困惑する反応を示します。この現象は単なる「謙遜」や「照れ」を超えて、深刻な心理的苦痛を伴うことがあります。褒められるこ...