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「最近もの忘れが増えたけど、これって認知症なのかな？」そんな不安を抱いたことはありませんか？認知症の中でも最も多いのがアルツハイマー型認知症です。この記事では、アルツハイマー型認知症の特徴・初期サイン・早期対応の重要性をわかりやすく解説しま...

「雨の日はなんだかやる気が出ない」「気分が沈む」と感じたことはありませんか？実はこれ、気のせいではなく科学的な理由があるのです。なぜ雨の日は気分が下がるのか？大きな原因のひとつはセロトニン不足。セロトニンは“幸せホルモン”と呼ばれ、太陽の光...

猫は大好きなのに、アレルギー症状で困っていませんか？くしゃみ・鼻水・目のかゆみなど、猫アレルギーは生活に大きな影響を与えます。この記事では、猫と快適に暮らすためのアレルギー対策グッズを厳選してご紹介します。日常生活に取り入れるだけで、症状の...

断捨離を進めていると、多くの人が直面するのが「写真をどうするか」という問題です。思い出が詰まった写真は捨てにくく、手をつけられずにそのままになっている方も多いのではないでしょうか。この記事では、後悔しない写真の断捨離方法を具体的にご紹介しま...